Your Life Coach

Ваш Life Coach

Личностная стратегия · Улучшение отношений · Управление стрессом · Внутренний рост

Первый шаг к пониманию себя

Выберите инструмент, чтобы лучше понять свое текущее состояние. Результаты помогут нам более точно сфокусироваться на целях во время личной встречи.

🧠

Шкала депрессии Бека

Классический метод оценки глубины депрессивных состояний.

💬

HADS

Госпитальная шкала тревоги и депрессии.

🌱

Эмоциональное выгорание

Определение уровня истощения и потери ресурсов.

🧩

Алекситимия (TAS-20)

Способность понимать и выражать свои чувства.

❤️

Диагностика отношений

Анализ качества коммуникации и близости в паре.

Уровень напряжения

Оценка общего уровня психического напряжения.

👤

Акцентуации характера

Выявление наиболее ярких черт вашей личности.

🎢

Состояния по Айзенку

Тревожность, фрустрация, агрессия и ригидность.

💎

Личностный тест 16PF

Глубокий анализ 16 факторов вашей личности.

Нужна глубокая интерпретация тестов?

В Telegram-боте вы можете пройти экспресс-тесты и мгновенно получить результат с пояснением и рекомендациями.

Запустить бота в Telegram 🚀